روکش بافت اسپیسر یک نوع بافت سه بعدی است که امکان جریان هوا در بافت را فراهم می‌کند و آسایش دمایی مناسبی را برای فرد فراهم می‌آورد.
مانیپولاسیون دستی. متخصصین کایروپراکتیک یا برخی دیگر از درمانگران معمولاً از دستان خود برای تنظیم دستی ستون فقرات استفاده می کند تا دامنه حرکتی افزایش و درد کاهش یابد.
نمونه های دیگر از علل ضربه شلاقی گردن عبارتند از: ضربه خوردن به سر توسط یک جسم سنگین، لیز خوردن، افتادن یا تکان خوردن شدید سر.
تا بهبود علائم خود از انجام فعالیت‌های شدید و یا ورزش‌هایی مانند بوکس، فوتبال و ... بپرهیزد.
موارد فوق همه درمان های احتمالی موجود برای آسیب شلاقی گردن را فهرست بندی نکرده است.
راه های مختلفی وجود دارد که در آن گردن می تواند به دلیل اثر ناگهانی مجروح شود. ضربه به گردن ممکن است به علت های مختلف مانند سقوط یا حمله رخ دهد.
خودرو از عقب ضربه می خورد که باعث می شود صندلی به پشت فرد فشار بیاورد. در ادامه ستون فقرات در معرض نیروهایی قرار می گیرد که موجب جابجایی ناگهانی آن می شوند.
تغییرات احساسی. ممکن است فرد تحریک پذیرتر، مضطرب تر یا حتی افسرده تر شود. به سختی می توان فهمید که آیا این تغییرات ناشی از کانکاشن، سندروم استرس پس از حادثه ، درد ناشی از آسیب گردن یا استرس ناشی از عواقب حادثه است که می تواند شامل دعاوی حقوقی، نگرانی های مالی و/یا صدمه دیدن عزیزانی که در حادثه مجروح شده اند، باشد.
تنگی ستون فقرات گردنی یک بیماری جدی‌تر است که شامل باریک شدن کانال نخاعی در ناحیه گردن است.
آزمایش های بالینی و لمس ناحیۀ گردنی باعث شناسایی نقاط دردناک، انعطاف ناپذیری و حتی ناهنجاری می‌شود.
باید توجه داشته باشید که استراحت دادن گردن به کمک وسایل کمکی و پروتز چندان مقبول نیست. چه بسا بی فایده هم خواهد بود. بالعکس، دنبال کردن حرکات در زندگی عادی و روزانه باعث ادامۀ نیاز به گردن و همچنین آسان شدن درمان می‌گردد، البته واضح است که این امر در مواردی صدق می‌کند که آسیب گردنی خیلی شدید و جدی نباشد.
ماساژ می تواند با تسکین تنش و اسپاسم عضلانی و همچنین افزایش جریان خون، درد را کاهش دهد.
در صورت بروز هر گونه درد گردن یا سایر علائم این عارضه پس از تصادف اتومبیل، آسیب‌های ورزشی یا سایر آسیب‌های تروماتیک به پزشک مراجعه کنید.
مشکل در read more بلع. صدمه به حنجره یا مری می تواند بلع را دردناک یا دشوارتر کند.